今回は、筋トレ歴１０年の私が2020年に買ってよかった自宅トレ用の筋トレグッズを紹介します。
コロナ禍のなか、自宅でトレーニングを始めるようになった人も多いと思います。
参考になればいいなと思います。
それでは早速買ってよかった自宅トレアイテムを紹介。
2020年買ってよかった自宅トレグッズ4選
2020年に買ってよかったな、と思う筋トレアイテムがこの４つ。
- Angles90
- ディッピングベルト
- ランドマイン
- バーベルカラー（φ28用）
ダンベルとか、インクラインベンチとか基本的なものは既に持っていましたが、コロナの影響でジムに行けなくなったので、自宅トレを充実化するために筋トレアイテムを増やしたわけです。
それではそれぞれ詳しく解説します。
Angles90
正直、これ凄くよかったです。自宅と言わずジムでも使えます。
ティンニングやベントオーバロウなど背中のトレーニングにで重宝してます。手首が固定されないので最大限の可動域を活かせるからマジで筋肉に効きます。
初心者にも、筋トレ玄人にもおすすめ。
≫詳しいAngles90レビューの記事も書いてます。
ディッピングベルト
ちょっといいディッピングベルトを買ってみました。
Dark Iron Fitness（ダークアイアンフィットネス）製のディッピングベルトです。見た目的にも使用感もかなりよかったです。
腰を固定するベルトもあるので、トレ中に腰から落ちてしまう心配がない優れもの。他のディッピングベルトにはない特徴です。
価格的に少しお高めでしたが買って損はなかった。
≫【ダークアイアンフィットネス】ディッピングベルトのレビュー記事はこちら
ランドマイン
こいつの導入で自宅トレのバリエーションが大幅アップしました。
日本だとジムにもあまりないのですが、バーベルさえあればローイングなどのトレーニングができるようになる優れもの。
狭いスペースの自宅だからこそ、いろんなマシンを置くのは無理ですが、ランドマインがあるとマシントレーニングの代用ができます。
ただ、ほとんどがφ50用なので、φ28のバーベルを使うならダンベルグリップをシャフトに装着するとφ28でも使用できるように。
バーベルカラー（φ28用）
もうこのバーベルカラーじゃないと面倒だわ。てな感じで自宅トレにはあると何気に便利です。
価格も安いので、バーベルカラー探してるならぜひ。
クリップタイプのカラーもいいですが、φ28用だと小さいので若干使いにくいです。
φ28用ならこのバーベルカラーおすすめです。
さいごに
2020年も気がつけばあと僅かですね。今年はコロナの影響で基本自粛の日々でほとんどジムにもいけず、自宅トレがメインでした。
そんな中今年買った筋トレグッズは当たりが多かったので、大分自宅トレ充実化できました。自宅トレメインにして7ヶ月ですが、筋肉も維持できてます。
とはいえ、そろそろ広いジムでトレーニングしたい。
それでは短いですが、この辺で。
そろそろジム再開しようかなあ...