宅配サービス

宅食サービスnoshを徹底レビュー【口コミ・評判・実際に利用した感想】

1月 14, 2020

nosh利用してみた

日々忙しくてろくにまともな食事ができていない方

一人暮らしでカップラーメンばかりの生活のサラリーマン

そんな人におすすめなのが宅食サービスです。

今回は宅食サービスのなかでも、管理栄養士が考えた低糖質・低塩分の食事を届けてくれる 「nosh - ナッシュ」 についてレビューしたいと思います。

宅食サービスnosh(ナッシュ)とは

noshは、「生活習慣病患者・予備軍の増加」という 社会課題の解決へと立ち向かうべくはじまった定期購入型の食事宅配サービスです。

noshでは以下の5つのポイントを重要と考え、飽きずに継続しやすいサービス となっています。

noshの5つの特徴

  1. 糖質量30g以下 塩分量2.7g以下
  2. 1週間に最低2品目の新メニューを投入
  3. 豊富な60品目以上のプレートから選べる
  4. 料理ジャンル(和洋中etc.)や食材(牛肉・豚肉・鶏肉・魚etc.)の品目数が均等
  5. 料理ジャンル毎に専属のシェフを採用

レシピ・調理について

noshは自社の管理栄養士が作ったレシピ、かつ割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフ が在籍しており一流のシェフにより調理されています。

なので、 noshは栄養面と味の面の両方において優れています。

臨床試験の実施

noshでは業界で唯一臨床試験を実施しています。

臨床試験では、肥満や糖尿病への効果があることを検証済みです。(臨床試験の結果は nosh公式サイト -noshの効果を参照-)

noshでは糖質や塩分の量をすべてのメニューで制限し、糖質については30g以下になるようにレシピが組まれています。

これはコンビニの一般的なお弁当に比べると、糖質90%もカットされており、高タンパクな食事となっています。

画像: nosh公式サイト より

食材の産地

公式サイトでは、詳細が分からなかったので問い合わせをしてみました。

回答内容

■■様

いつも「nosh-ナッシュ」を利用いただき、誠にありがとうございます。
ナッシュ株式会社の〇〇と申します。
お問い合わせいただきありがとうございます。

お問い合わせいただきました件ですが、
お肉・魚・野菜の産地につきましては、旬や収穫量によって複数の仕入れ先から仕入れております
今後ずっと同じ地域からの仕入れであると約束はできるわけではありませんが、
いずれにしても、最も新鮮でおいしくお召し上がりいただけて、安全なものを厳選して使用しております。

そのため、現時点での仕入れ先例のご案内になりますが、よければ下記をご参考までにご確認くださいませ。
現在、下記内容にて弊社料理長・管理栄養士が安全と判断した食材を仕入れて自社工場で製造しております。

-----------------------------------------------

【魚】
鮭     -チリ産
ぶり    -愛媛・鹿児島産
海老    -インドネシア産
鱈(白身魚)-アメリカ産
桜海老   -台湾産
カレイ   -グリーンランド産
鰆     -韓国産
サバ    -ノルウェー産

【肉】
牛肉    -アメリカ産
鶏     -ブラジル産
豚     -フランス産

【生鮮野菜】
パプリカなど、国内の生産がほとんど無いごく一部の野菜を除き、すべて国産
(主に鹿児島県・長野県・徳島県・愛知県・静岡県・熊本県・北海道)

【加工野菜】
(例:乾燥唐辛子・マッシュルームの水煮・大豆の水煮など)
アメリカ・中国・ニュージーランドなど世界各地。

-----------------------------------------------

※仕入れ先は旬・収穫の状況に応じて変更しており、使用する可能性がございますので予めご了承いただけると幸いでございます。

その他なにかご不明な点がございましたら、
いつでもお気兼ねなくお問い合わせくださいませ。

それでは今後とも「nosh - ナッシュ」をよろしくお願いいたします。

かなり丁寧に回答いただきました。しかも問い合わせしてから半日ほどで回答してもらえました。

生野菜に関しては、国内生産の少ない野菜以外はすべて国産とのことです。

肉や魚は海外産が多いようですが、いずれにしてもプロのシェフ・管理栄養士が厳選したものなので安心です!

価格とプラン

通常プラン

利用プランは6・8・10・20食プランの4種類から選択可能です。

プランごとの利用価格をまとめてみました。

 6食プラン8食プラン10食プラン20食プラン
価格(税抜)3,880円4,780円5,680円10,960円
1食の価格
(税抜)
647円597円568円548円

6食プランと20食プランでは1食あたり100円近く差があるので、まずは6食で試してみて、良ければプランを変更するといいと思います。

各利用頻度・冷蔵庫の大きさなどにあわせてプランを選択するのもいいかもしれません。

我が家でも初めは6食プラン。

美味しかったので、冷凍庫サイズと相談して10食プランで続けることに!

目的別のnoshセレクションプラン

noshセレクションのプランは目的別にnoshが選んだメニューが届きます。

noshセレクションは以下の4種類から選択できます。

noshセレクション

  1. ダイエットプラン:体重が気になる方向け。低糖質のメニューが届きます。
  2. トレーニング:筋肉や体力をつけたい方向け。高タンパクのメニューが届きます。
  3. ロングライフ:塩分が気になる方向け。低塩分のメニューが届きます。
  4. バランス:食生活を見直したい方向け。バランスの良いメニューが届きます。

いずれのプランも10食・5,680円(+税)です。

メニュー選びに困ったら、こちらのプランでお任せメニューにしてみるのもいいかもしれません。

noshで糖質オフ弁当を注文する

累計購入数による割引制度(nosh Club)

noshには「nosh Club」という 累計購入数によって割引になる制度があります。

最大で12%offで購入ができ、noshを利用中永久にこの割引が適用されます。最大で一食あたり482円(20食プランの場合)になります。

レギュラーブロンズシルバーゴールドプラチナダイヤモンド

適用割引率
0%

適用割引率
3%

適用割引率
5%
適用割引率
7%
適用割引率
9%
適用割引率
12%
累計購入数
0食
累計購入数
20食
累計購入数
30食
累計購入数
40食
累計購入数
60食
累計購入数
80食

注文変更の方法

注文変更は配達希望の3日前まで変更可能です。たとえば1/22日配送希望の場合、1/19中までに変更申請をすれば反映されます。

注文内容の変更はnoshの宅配カレンダー上で簡単に行うことができます。

方法は対象の締切日または宅配日を選択すればプランやメニュー、宅配日等の変更ができます

注文変更はスマホのアプリからも行えるので、いつでもお手軽に変更可能です。

アレルギー食材を抜くことは可能か?

アレルギー食材や嫌いな食材は食材フィルタ」をかけることで抜くことができます。

食材フィルタを登録すると、「次回配送以降のご注文商品」から対象の食材が含まれている商品は自動的に省かれます。

食材フィルタはログイン後、上部の「Myランク」⇒左タブの「食材フィルタ」から設定が行えます。

noshを利用した人の反応

参考にnoshを実際に利用している人の反応を載せておきます。

中にはクリスマスイブのディナーにしている人も!

チリハンバーグ私も食べましたが肉汁がジューシーで美味しい!☟☟

とにかくnoshは味に関しての高評価が多いイメージです!!

noshを実際に利用してしたレビュー

最後に私が注文したメニューを食べてみた感想をお伝えします。

今回注文した6食プランメニュー

  • 牛肉ときのこの甘辛煮
  • 白身魚の南蛮おろし煮
  • ごろっと野菜の麻婆茄子
  • 鶏肉の照り焼き
  • チリハンバーグステーキ
  • 鰆の青じそ焼き

今回私が注文したのは6食プラン

おかずとして会社に持っていく用にすべてメイン料理を選びました!

私の場合は、糖質制限しているわけではないので、noshをおかず代わりに、白米を自分で用意して持って行っています。

一部ですが先週の分の写真を載せておきます♪

ごろっと野菜の麻婆茄子
白身魚の南蛮おろし煮
チリハンバーグステーキ

noshを利用するまでは、昼食は会社の近くのコンビニ食(1食800円ほど)だったので、かなりの節約になっています!!

肝心の味の感想ですが、今回の6食はすべて当たりでした!

味が濃すぎることもなく・薄すぎることもない健康的なお弁当といった感じです。

また毎日全く異なった食事ができるので全く飽きず、以前よりランチタイムが楽しみに!!

強いてデメリットを言うなら、小さい鞄に入れて持っていくとプラスチックの容器が壊れて、中の汁が漏れてくることがあったので容器の耐久性はもう少しあってもいいかも。。

なので、もし外出先に弁当として持っていくのであれば、スーパーの袋等に入れておくのをおすすめします。

そう言った若干のデメリットはあるものの、注文方法や注文変更はスマホのアプリから簡単に行えるし、noshは味も美味しくて全体的に利用しやすい良いサービスだと思います。

糖質90%オフ弁当noshを試してみる

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